Không chỉ ngon miệng, sinh tố còn giúp bạn tăng cường sức khỏe nữa. Hãy thử 2 cách làm sinh tố dâu quá ngon này để giải khát ngày hè bạn nhé! 2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon
Cách làm sinh tố dâu quá ngon

1. Cách làm sinh tố dâu kiwi

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố dâu kiwi:

- 175gr dâu tây đã rửa thật sạch, cắt bỏ phần cuống xanh, bổ đôi.

- 90gr kiwi rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ cắt khoanh tròn

- 100gr đường cát trắng

- 160ml nước cốt chanh

- 960ml nước lọc (nước nấu sôi để nguội)

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 2

Đầu tiên, bạn cho đường, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố rồi thêm dâu tây và kiwi vào, xay nhuyễn. Nếu thích uống nước không có xác thì bạn lọc qua rây nhé!

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 3
2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 4

Rót sinh tố dâu kiwi ra cốc thủy tinh, thêm vài viên đá nhỏ là có thể thưởng thức ly sinh tố mát lạnh, đừng quên trang trí thêm lát kiwi và trái dâu tây cho ly nước thêm xinh bạn nhé! Dâu tây và kiwi là hai loại trái cây có rất nhiều vitamin C rất tốt cho sức khỏe. Vị chanh làm cho món nước đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 5

2. Cách làm sinh tố dâu chuối

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 6

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau cho món sinh tố dâu chuối:

- 100gr dâu tây

- 2 trái chuối chín

- 4 cây rau cải bó xôi (chưa tách lá)

- ½ (một phần hai) thìa cà phê gừng băm thật nhỏ

- 250ml nước khoáng (không có nước khoáng có thể dùng nước lọc, nấu sôi để nguội)

- 1 muỗng cà phê mật ong

- Dụng cụ: máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 7
2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 8

Rau cải bó xôi rửa thật sạch tách từng lá, để ráo nước, cắt khúc. Dâu tây rửa thật sạch cắt bỏ phần cuống xanh, bổ đôi. Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho rau cải bó xôi vào máy xay sinh tố, thêm nước và xay. Sau đó thêm dâu tây, chuối, gừng và xay tiếp. Cuối cùng, thêm muỗng cà phê mật ong vào và xay thêm lần nữa.

2 cách làm sinh tố dâu mát lạnh thơm ngon 9
Rót sinh tố ra ly, thêm vài viên đá nhỏ cho lạnh và thưởng thức. Ly sinh tố với sắc xanh nổi bật của rau cải bó xôi, có vị của dây tây, thơm của chuối và chút ngọt của mật ong, tất cả hòa quyện với nhau cho ly sinh tố mát lạnh thơm ngon đầy dưỡng chất. Mong các bạn thành công với 2 cách làm sinh tố dâu tây này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép trái cây sinh tố trái cây làm sinh tố sinh tố giải khát món ngon mùa hè

gối handmade lam banh trung thu kem tươi nau che khoai mon ớt chuông bánh plan bí ngô mon xoi ngon bếp từ đuôi bò món lẩu Hương Thảo sup bi do Chanh kem dua Những công dụng làm sạch ít biết từ làm bánh quy kho rau củ bữa sáng xoi ga Làm sao để giảm ăn mặn cho người cao Tắc muối thìa cà phê người sử dụng mì ý Nui xào tận dụng vỏ hộp Đánh bay mụn nhọt với nước chanh hòa com cuon ngon dưa cải gio heo ham coca cola ngon máy tính cách làm bánh mỳ tôm cá quả nấu chuối làm bánh không cần lò nướng tôm viên chiên sot me cách làm mì xào ngon cách làm sinh tố giảm ăn vặt cải bó xôi thylakoid cach lam lap xuong xao dau Nước uống chuyến du lịch bánh mì pháp gỏi cuốn tôm thịt Mùa lạnh thiệp chúc mừng món giải khát mâm cỗ tết banh bong lan dễ làm món Tết dừa mứt dừa mứt Tết món ăn miền trung Bắp bò trộn lap xuong xao dau nam ngon chua ngot Đậu hà lan xào thịt bò gung canh mang thit vien xa lach tom rau cà bánh hành tóp mỡ giỏ tôm rang thơm cach lam sua dau nanh banh ngon cách tỉa hoa Cach lam banh bao Su mát trời tự chế tranh 4 mùa Ca nuong vit om sau vi bac thịt nạc canh bắp bò nấu trái cây muỗng cà phê lam banh trung thu nuong khoai tây rán dầu ăn banh pizza ngon mẹo hay ca khô hẹ mâm cach lam pate cách làm chè xoài dinh mon xao cach nau che do xanh gà sốt chanh trứng chiên ốp la Canh cà xôi mặn nộm nấm kim châm trộn cay đọt bí xào tỏi lap xưong cách làm trà sữa cà bung cà tím thịt món Bắc Hà Ly làm bánh bông lan cach lam che bÆ Æ i Nhấm soup cá hồi tôm sốt vụn bánh mì huong dân nau an Mềm công thức kim chi rang cơm lam luoi vit chien gion hoàn kiếm gỏi mướp đắng tôm tươi muối dưa cải cải chua dưa cải dưa khung trang trí nấu canh trai suon kho dua cơm rang cá hồi Khô tôm rim nước dừa lam my y sot pate ngon